Causas de las enfermedades del corazón

Las causas más frecuentes de cardiopatía y AVC son: una dieta malsana, la inactividad física, el consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol. 

Los efectos de las dietas malsanas y de la inactividad física se manifiestan por: aumentos de la tensión arterial, el azúcar y las grasas de la sangre, sobrepeso u obesidad. 

El cese del consumo de tabaco, la reducción de la sal de la dieta, el consumo de frutas y hortalizas, la actividad física regular y la evitación del consumo nocivo de alcohol reducen el riesgo de ECV. El riesgo cardiovascular también se puede reducir mediante la prevención o el tratamiento de la hipertensión, la diabetes y la hiperlipidemia.